每日一菜谱木耳炒油菜

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木耳炒油菜是一道很清淡的素菜。也是一道快手待客菜。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。

主料:油菜克,木耳50克

辅料:水淀粉2汤匙

调料:食盐2克,鸡精2克,姜1小块,香油1茶匙,植物油1汤匙

木耳炒油菜的做法:

1、木耳提前泡发

2、油菜洗净沥水

3、锅中放植物油爆香姜碎

4、下入木耳炒均,加入盐和一点水烧开

5、加入油菜翻炒均匀

6、芶入水淀粉加入鸡精调味,出锅前淋入香油即可

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