中科白癜风医院助力健康中国 http://www.xftobacco.com/index.html“大家好”，我是来自山东海阳的80后宝妈。一个热爱生活，喜欢分享，热爱美食的胶东姑娘。如果您也同样热爱生活，喜欢美食。我们可以互相学习，分享经验。每天传递正能量！导语：妈妈的爱，是这个世界上最无私，最伟大的爱！我现在也是一位6岁孩子的妈妈。有了娃方知父母恩这句话的道理。从闺女吃第一口饭时都是自己亲自烹饪。现在闺女上小学了，我就每天变身小厨娘，为了孩子的一日三餐能吃饱吃好，做妈的也是每天花了不少心思。下面就是我家孩子刚去一年级，我每天给她搭配的饭菜。今天是我家“小神兽”归笼第一天的午饭今日主食:芝麻米饭今日菜系:宫爆鸡丁、虾仁炒小油菜今日甜品:芝士酸牛奶，水果:黄桃大枣今天的晚餐我们也不能糊弄滴主食：南瓜粥和黄金蛋炒饭，可别小看这一盘饭，里面包含的内容丰富极了，有肉，有虾，有鸡蛋，当然还有火腿肠和蔬菜胡萝卜啦。这样炒出来的饭又香营养又丰富。菜品：木耳、胡萝卜、青椒、有机花菜，炒肉片。煎黄花鱼水果：红心火龙果小朋友吃的很满足，而且都是光盘奥，我们提倡光盘行动，杜绝浪费食物，从小朋友做起。这是我和闺女的早餐，一天之计在于晨，早饭一定要吃好，更有吃饱，一天才有精气神。今日主食是鸡蛋葱油饼菜品是胡萝卜土豆丝、凉拌海带丝、火腿片水果配的是大枣，苹果，胡萝卜块再来一杯暖暖的牛奶我和闺女的早餐开始享用，同时也开启美好的一天这一天吃吃喝喝的时间过的可真快，早饭才结束三个小时，又到了午餐时间。好吧，今天早上没吃够的中午再来一份。今日主食:花卷+鸡蛋饼+南瓜粥今日菜品:酸辣土豆丝，凉拌海带丝，虾皮清炒小油菜，炸鸡米花，炸薯条每天跟着这个娃娃吃饭，我每天都在观察自己的体重，幸好没胖，不然非哭晕不可。呀！今天是财神节，家里多个大儿子其实是明天就是教师节了，这个小帅哥的妈咪在花店忙碌，就寄存在我家，两个小伙伴作业写完后，来开心的美餐一顿吧。今日主食:咖喱鸡肉饭今日菜品:青椒炒大虾，鸡肉块今日甜品:自制火龙果牛奶布丁这个小帅哥说阿姨做的饭太香了，回家也要妈妈做。问我明天可以再来吗？他自己说他可是个大胃王。在幼儿园里能吃六碗面条。好吧，我先假装相信吧。今天晚上有点小偷懒，煮了一盘饺子，炒了个麻辣爬虾，蒸了几个赤脚红螃蟹，别说，味道还真是鲜美。离海近就是有这个好处啊！今天是周末，小朋友上午早早的把作业写完了，原因是期待的好朋友下午要来家里做客。那既然是好朋友要来，那就要好好招待一下奥。首先仪式感要有的，把家里的绣球花剪下来插上，摆在餐桌上装饰一下。今日主食:还是内容丰富的蛋炒饭+紫薯今日菜品:虾仁木耳胡萝卜炒有机花菜，红烧鸡翅根，鸡米花今日甜品:水果拼盘家有小女初成长，老母亲尽量每天都做到饮食搭配，让她吃的能舒服一些。现在很多年轻的妈妈都在为事业而打拼，有的甚至没有时间给孩子亲自做一顿饭。记得前段时间看一个娱乐节目《做家务的男人》里朱丹说很怀念妈妈做的饭，妈妈的味道。但是到了自己做母亲时，孩子体会到的可能就是外卖的味道。所以我每天都会抽时间让孩子吃妈妈做饭的味道，长大一点还要教给她来动手制作。闲暇之余，我也会经常带着孩子带着菜，回爸妈家，给老爹老妈做饭，让她们尝尝孩子的味道。看着老人们吃着孩子做的饭时的开心，内心无比的快乐和满足。朋友们，有时间一定要回去给爸妈做一顿饭。尝尝孩子的味道！
