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星期一
早餐:热牛奶+蔬菜营养面琪+酱香鸡蛋
早点:软籽石榴+蜜桔
午餐:水晶虾仁+豆皮小炒肉+金银米饭+芝麻烤排+杂粮粥
午点:香蕉+哈密瓜
晚餐:地三鲜+酱爆卷心菜+米饭+玉米蛋花羹
星期二
早餐:热牛奶+双色卷+鹌鹑蛋+炝炒双丝
早点:冰糖雪梨水+芝麻薄脆
午餐:糖醋里脊+西红柿木耳炒鸡蛋+南瓜发糕+葡萄干米饭+大枣银耳粥
午点:红心火龙果+茄梨
晚餐:冬瓜小丸子+平菇炒肉+米饭+紫米粥
星期三
早餐:双豆豆浆+腊汁肉夹馍+爆炒海带丝
早点:酸奶+蒸栗子仁
午餐:西红柿炖牛腩+豆角炒肉+红豆米饭+杂粮小窝头+八宝粥
午点:酸奶+红富士
晚餐:白玉菇炒肉丝+西芹炒肉+黑米面小馒头+小米枸杞粥
星期四
早餐:牛奶+手工蛋糕+酱香鸡蛋+海米小油菜
早点:蜂蜜柠檬菊花水+花生酥
午餐:香酥烤翅根+有机菜花素炒+芝麻米饭+蒸玉米+西红柿紫菜蛋花汤
午点:青梨+脐橙
晚餐:清炒青苣+鲜肉包+黑米面粥
星期五
早餐:热牛奶+黄金馍片+酱鹌鹑蛋+清炒黄瓜片
早点:蜜瓜+玫瑰香葡萄
午餐:香炸小银鱼+土豆烧肉+豆腐卷+米饭+冰糖雪梨银耳粥
午点:秋月梨+蜜柚
晚餐:什锦杂蔬蛋炒饭+小米粥
撰稿、编辑:吴甄
审核:张秀红
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