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8月21日星期六
辛丑年七月十四日
香菇炒油菜
健康功效油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇:透疹
食材用料油菜
克
香菇
克
盐
适量
生抽
适量
糖
适量
水淀粉
适量
蘑菇精
适量
油
适量
香菇炒油菜的做法1.准备食材，把油菜择好洗净，香菇洗净切片。
2.锅中放适量油，烧热后放入油菜，加一点盐炒熟，盛出备用。
3.锅中放适量油，烧至五成热放入香菇片翻炒。
4.加入适量盐，生抽和白糖翻炒至熟。
5.放入炒过的油菜翻炒均匀。
6.加入适量的蘑菇精和水淀粉，翻炒均匀即可。
7.盛出装盘。
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文殊师利勇猛智，普贤慧行亦复然，我今回向诸善根，随彼一切常修学。三世诸佛所称叹，如是最胜诸大愿，我今回向诸善根，为得普贤殊胜行。END
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