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香菇油菜作者：
BABY杨轶
健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料李锦记蚝油一勺
油菜适量相克食物
泡发香菇几个
葱末少许
盐，鸡精少许
香菇油菜的做法1.准备材料，香菇可对半切开
.锅里放水烧开后点一滴油，先烫油菜头再整根放入
.烫好后捞出过凉水
4.挤干水份摆入盘中
5.炒锅烧热放油加入葱末爆香
6.放入香菇煸炒后，倒入蚝油炒匀
7.加入少许水，盐和鸡精调味即可
8.浇在油菜中间即可
9.摆盘照
小贴士水里加几滴油，焯好的蔬菜更翠绿鲜嫩！
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