清淡可口，少油少盐的清炒油菜
By手忙脚乱的琼脂
用料盐适量油菜适量油两汤匙葱花适量生抽两勺做法步骤1、油菜洗干净
、葱花准备好
3、油适量，加热
4、加入适量花椒，葱花，翻炒一下。
5、倒入油菜，快速翻炒，快熟时加入生抽，盐适量。
6、不要炒太久，不然老了就不好吃了。
7、也么样，很好吃的。
盐的营养功效作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐（NaCl，含有少量碘盐）。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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